Der Sportverein Aktiv in Bewegung bietet erneut seinen beliebten Stuhlyoga-Kurs an. Der Kursbeginn wurde auf Donnerstag, 4. Dezember 2025, verschoben. Es sind noch vier Plätze frei.
Stuhlyoga ist eine sanfte Form des Yoga, bei der alle Übungen im Sitzen oder im sicheren Stand mit dem Stuhl als Hilfsmittel durchgeführt werden – ideal für Einsteiger, ältere Menschen oder alle, die etwas für Beweglichkeit und Entspannung tun möchten.
Der Kurs findet donnerstags um 10.15 Uhr in der Sportinsel Isernhagen KB, Dorfstraße 80, statt. Die Teilnahme kostet 120 Euro pro Quartal, Vereinsmitglieder trainieren kostenfrei.
Anmeldungen werden unter Telefon 01575/8878399 und per Mail an info@aktivinbewegung.de entgegengenommen. Eine Schnupperstunde ist nach Absprache möglich.
Unterstützt wird das Angebot durch den Sparkassen-Sportfonds Hannover.
